이런 증상을 봅니다
- 목·어깨 뭉침(승모근)
- 담 결림
- 거북목·일자목
- 긴장성 두통
- 오십견·회전근개
- 팔 저림
- 아침에 목이 뻣뻣함
목·어깨 뭉침은 마사지를 받으면 잠깐 풀렸다가 며칠 뒤 다시 돌아오는 경우가 많습니다. 겉에서 만져지는 근육 말고, 그 아래 깊은 근육이나 힘줄 쪽에 긴장이 남아 있는 경우가 흔하기 때문입니다.
그래서 어디가 뭉쳤는지부터 정확히 찾습니다. 손으로 만져 보고 목·어깨를 움직여 보며, 필요하면 초음파로 근육과 힘줄의 상태를 화면으로 함께 봅니다. 찾은 자리에 약침을 놓고, 침과 부항을 더합니다.
약침은 종류마다 쓰임이 다릅니다. 염증과 통증이 심한지, 근육이 오래 굳어 있는지, 몸이 많이 지쳐 있는지에 따라 약침을 고르고, 치료 뒤 반응을 보고 종류와 간격을 조정합니다. 거북목처럼 자세가 원인이면 추나와 집에서 할 운동을 함께 알려 드립니다.
이렇게 진료합니다
- 01뭉친 자리를 찾고 놓습니다아프다는 곳에 그냥 놓지 않습니다. 진찰과 초음파로 긴장이 남은 근육·힘줄을 확인합니다.
- 02상태에 맞춰 약침을 고릅니다같은 어깨 통증이라도 염증 위주인지, 오래 굳은 근육인지에 따라 쓰는 약침이 다릅니다.
- 03반응을 보고 조정합니다치료 뒤 달라진 점을 확인해 약침 종류·횟수·간격을 바꿉니다. 비용은 치료 전에 안내합니다.
진료 순서
- 1
상담·진찰
언제부터, 어떤 상황에서 불편한지 듣고 진찰합니다. 필요하면 검사 장비로 상태를 확인합니다.
- 2
뭉친 자리 확인
만져 보고 움직여 보며, 필요하면 초음파로 근육·힘줄을 함께 봅니다.
- 3
약침·침 치료
상태에 맞는 약침을 고르고 침·부항을 더합니다. 자세가 원인이면 추나를 함께 합니다.
- 4
경과·생활 관리
반응을 보고 치료를 조정하고, 모니터 높이·스트레칭 등 집에서 할 일을 알려 드립니다.
치료 방법
- 추나
- 자세·척추·골반·관절의 움직임을 검사해 부담이 생긴 이유를 찾고, 한의사가 손으로 바로잡습니다.
- 건강보험(기준 충족 시) · 자동차보험 적용
- 약침
- 한약재에서 뽑은 약액을 뭉친 근육과 힘줄 가까이에 넣습니다. 상태에 따라 약침 종류를 고르고, 반응을 보며 조정합니다.
- 목·어깨 뭉침과 통증에 많이 씁니다
- 침
- 경혈과 아픈 부위에 가는 침을 놓아 굳은 근육을 풀고 통증을 다스립니다.
- 부항
- 컵 안에 음압을 걸어 뭉친 근육과 그 주변의 순환을 돕습니다.
- 한방 물리치료
- 온열·전기 자극 등으로 치료 전후에 근육을 풀어 줍니다.
자주 묻는 질문
- Q. 약침은 침과 무엇이 다른가요?
- 침은 자극으로, 약침은 한약재에서 뽑은 약액을 아픈 자리 가까이에 넣어 함께 치료합니다. 어떤 약침을 쓸지는 진찰 후 정합니다.
- Q. 약침은 몇 번 맞아야 하나요?
- 상태와 반응에 따라 다릅니다. 첫 진료 때 예상 횟수와 비용을 안내하고, 경과를 보며 조정합니다.
- Q. 약침도 보험이 되나요?
- 건강보험은 적용되지 않는 비급여입니다(교통사고는 자동차보험 적용 가능). 종류와 비용은 치료 전에 먼저 안내해 드립니다.
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안내
- 약침은 비급여입니다. 치료 전에 종류와 비용을 먼저 안내해 드립니다.
- 알레르기가 있거나 임신 중이면 꼭 알려 주세요.
- 치료 효과와 기간은 사람마다 다를 수 있습니다. 진찰 후 치료 계획을 설명해 드립니다.
